ONLINE GIBALNA TERAPIJA
- Strokovni nadzor in motivacija
- Prihranek časa in denarja
- Udobje doma in posamezniku ljubšega prostora
Pogosto slišim, da nam v hitrem dnevnem ritmu zmanjka časa zase in za vadbo. Zato ponujam online treninge, ki prihranijo veliko časa in dodatnih stroškov ali pa so le alternativa za tiste, ki jim ne uspe priti na trening v živo, jim je doma prijetneje ali so iz bolj oddaljenih krajev.
Vadbe potekajo preko različnih online kanalov, preko kamere pa vadeče ves čas nadziram in jih opominjam na pravilno izvedbo vaj. Gibalne terapije so individualno prilagojene glede na posameznikove želje, cilje, zmožnosti in pa tudi opremo, ki jo ima na voljo doma.
MNENJA STRANK
»S Klaro trenirava preko online platforme že skoraj 3 leta. Sprva sem mislila, da mi tak način vadbe ne bo ustrezal, saj sem oseba, ki mi osebni stik veliko pomeni. Moram pa povedati, da mi je že po nekaj treningih ta način vadbe postal idealen in ga ne zamenjam za vadbo v živo. Trening lahko naredim kjerkoli sem, na morju, smučanju, v hotelu ... Klara pa mi trening vedno prilagodi tudi na pripomočke, ki jih imam v dani situaciji na voljo. Priporočam vsem tistim, ki trenirate raje od doma ali pa ste iz bolj oddaljenih krajev.«
»S Klaro trenirava 1x tedensko v živo, 1x tedensko pa online zaradi časovne stiske, saj imam tako res več časa še za ostale dnevne obveznosti. Priznam, da mi ta kombinacija res popolnoma ustreza. Kljub temu, da me spremlja preko kamere, ima nad mojo izvedbo vaj natančen nadzor in me vestno kontrolira.«